逆さメガネでリフレッシュ

昨日はパン屋のバイトは４日ぶりにお休みとなりました。午前中は久里の散歩をしっかりしようと意気込んでいたらなんと…相方から仕事の依頼が…
ま、しょうがない。家業だから結局　午前中つかって家業の手伝いとなってしまいました。
それでよくわかったことがありました。
私って身体を動かしていないと体調が良くないってことが。パン屋はずっと立ちづめで動きっぱなし、散歩はもちろん歩きっぱなしです。家業はずっとデスクワークで、動かすのは手先だけで生来の私に合っていないようです。でも、長年やってきていたのですが、何か違和感はあって身体を動かしたくてウズウズしていました。
午前中そんな感じで家業をやって昼ごはんを食べ終わったら、眠いこと眠いこと…
小一時間ほどの午睡となってしまいました。午後からのストレッチ講座も普段なら自転車で行くところが、あまりもの眠さに交通事故を恐れバスで行くことになりました。
ぼんやりした頭でそこそこスピードの出るスポーツ車は危険です。
バスの中でもぼんやりして３０分の車内がとてつもなく長く感じられました。本を読みだすとまた睡魔が襲ってきそうで車窓をぼんやり眺めていました。
先日　長女Ｙちゃんの診察でＳ教授から私の瞳もナルコレプシーっぽいと言われ何となく納得もできてしまう昨日の眠気なのです。
ストレッチの講師からも痛がる私を見て
「さや風さん　今日は身体ガチガチだね。ちょっと嬉しい！」
なんてこと言われてしまいました。
９０分ストレッチをしても眠気は消えません。
帰りにこりゃいかんとマックに寄ってホットコーヒーとアップルパイのセットを食べて養老さんの「逆さメガネ」でチョッピリ頭をリフレッシュすることができました。
昨日の私に必要だったのはホットコーヒーとこの本だったのでしょうか？