くりりんテクテク日記

家庭菜園と愛犬との散歩と美味いもんの日常を記録

*

自転車でまたもや骨折!

 

ちょっと忙しくてこのところサボってしまいました。
昨日 又もや大事件が発覚しました。
相方の自転車仲間であり旧年来のサークル仲間(別のサークル)であるAさんが自転車通勤途中に事故に合い右足膝下を骨折、手術して全治3ヶ月という情報が入りました。
Aさんは相方が右手首複雑骨折した「ぐるりん渥美半島」には安城市から70kmほどを自転車をこいで、渥美半島は92kmを走破しまた70kmをこいで自宅に戻っていった兵です。
自宅近くの交差点で自転車同士の接触事故のようでした。
今年は浜名湖での私の右手首捻挫から始まって、秋には相方の右手首骨折、〆はAさんの右足骨折といった整形外科通いの一年ということになりました。
まさか自分が事故って病院通いをする羽目になるとは誰も考えていません。
趣味でスポーツをするということはそのリスクも背負ってやっていることを自覚してやらねければいけませんね。準備運動、整理体操、普段からの筋トレ&ストレッチなど身体のメンテナンスは欠かさずやらなければいけないことが身をもって実感しました。
相方は事故から1ヵ月半でまだ骨はくっ付いていません。ボルト止めしてあるのでなんとか、ギプス無しで右手を動かしてPCのマウスを動かしたり、キーボードをたたくことはできるようになりました。日常の動き自体が手首のリハビリになるようで最近は車の運転もかなりスムーズにできるようになりました。内側への曲げはかなり行くようになりましたが、外側への反りはまだまだの様子です。
お風呂に入ってよく温めて1分くらいじっくり手首のストレッチをするように医師に薦められました。もともと筋力はあるとは言えないのですが、この骨折でもっと無くなったようなので100均でゴムボール買ってきてテレビを見ながらニギニギしてして回復を図っています。

最近はママチャリの後ろに乗せている幼児にもヘルメットを装着させているママが多くなりました。できればママも一緒にヘルメット被るといいんですが…
しかし、大人用のヘルメットはスポーツ用のタイプばかりでママチャリ時にはちょっとハードすぎますね。若いママが心惹かれるようなママヘルがあるといいですね。
子どもとお揃いのオシャレな親子ヘルメット メーカーさん作ってみては?

 - サイクリング

Comment

  1. sanaru18 より:

    ベテランさんでも事故ってしまうんですねぇ。
    ましてや自転車通勤始めたばかりの初心者の私は気をつけるしかなさそうです。ご主人ともども早いご回復をお祈りします。

  2. さや風 より:

    sanaru18さん

    さすがベテランさんというか普段から鍛えている人は違います。Aさんは手術してギプスも無しで痛くない程度に可動可とうことです。
    うちの相方より早い復帰になるかも!

    >ベテランさんでも事故ってしまうんですねぇ。
    >ましてや自転車通勤始めたばかりの初心者の私は気をつけるしかなさそうです。ご主人ともども早いご回復をお祈りします。

  3. superiocity より:

    どんな乗り物も完全に安全な物はないんですねぇ。

    来年は回復の年ですね!!

  4. さや風 より:

    superiocityさん

    何もしないのが一番安全かも…でも、長生きしたいしね。
    春には楽しくサイクリングしたいですぅ!今のうちにしっかり鍛えておこう!

    >どんな乗り物も完全に安全な物はないんですねぇ。

    >来年は回復の年ですね!!

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